王敏清向1岁小儿要饼干，她使劲掏着 1岁小儿大方地送饼干给陌生爷爷

　　中国网节能频道开设的以健康保健为主题的《保健局长谈保健》专栏，特别邀请中央保健局原局长王敏清同志作为嘉宾主持，为朋友们现身说法，分享他精彩的养生保健经验以及传奇的人生经历。

　　请看中央保健局原局长王敏清现身说保健——

　　俗话说，人生在世，不如意事有八九。每个人都会经历种种坎坷和磨难，天下根本就没有一帆风顺的事！

　　朋友间常常互祝的“一帆风顺”、“万事如意”、“心想事成”，那只不过是祝愿吉祥而己，也说明要“一帆风顺”、 “万事如意”、“心想事成”实在难以成现实。

　　人处在顺境中时，日子比较好过。但是身处逆境和磨难，还能够保持良好的心态，却极为重要∩以说，它不次于我们赖以生存的一日三餐。也就是说，在人们遭遇应急事件和应对磨难时刻，我们是否还能挺过来，是至关重要的问题。

　　我一生中，应对逆境与磨难的态度是：面对现实、尽力而为、问心无愧；坚持说实话，做实事，不贪官位、不贪钱财、更不伤害他人。

　　当不能说实话时，宁可不说话，也不说假话，更不阿谀逢迎、屈膝投降。脱离现实地胡思乱想，无济于事；悲观失望、自暴自弃，将丧失许多成功的机会；感情用事、不考虑后果地蛮干，结局更糟。而且我这人也从不和人攀比。

　　因为 “人比人，气死人”、“半数以上的病人是生气、心理不平衡而死的”。人们大可不必自找烦恼。

　　官大、地位高是暂时的；人一生能够享受的东西很有限，即使有了万贯家财也是如此。拥有再多的屋宇，睡觉时也只是一张床；纵然有可供享用的山珍海味，也只有一张嘴、一个胃，而且还看你消化功能好不好，弄不好还易得消化不良。而贪官、贪财者，反而会招致许多祸殃，老百姓常说，这叫“遭报应”。

　　历史上官场中血淋淋的你死我活地争斗，无异于是一场不见硝烟的互相残杀；贪图荣华富贵者，也多因遭种种厄运和“富贵病”而短命。

　　平日里我做任何事总是量力而行。重在认真、努力，不偷懒、不耍滑。因为，多做事，可多获增加才干的机会，可以积累更多的经验；但是，也绝不卖命傻干，能挑重90斤，就不挑100斤——走起路来东倒西歪、活受罪，不值得。所以，在生活中我总是心中坦然，无自责，一直保持正直、宽容、积极、乐观的心态。

　　不少人见我，总是问：“总见你乐呵呵的，难道你从来没有苦恼、烦心的事” 其实我一生曾有不少的、又是难以避免的坎坷经历。其根源与我的家庭和父亲王世英的经历有关。

　　父亲王世英1924年参加革命，曾长期抵制康生迫害革命干部，1938年他又带头反对毛主席和江青结婚。结果，屡屡遭到康生和江青的压制与陷害，在那个“以阶级斗争为纲”的岁月里，我是父亲唯一的儿子，受到株连也就是“情理”之中的事情。

　　作为中央领导人的保健医生，我身经五进五出中南海，也够磨练一个人的了。要知道：能被选中进中南海，意味着信任与重用，如同上了天，当然感到欣慰和光荣；而被调出中南海，真如同由天上直摔到了地上，甚至在地平线以下。

　　如此大的反差，一般人都不会舒坦，甚至是难以忍受的事。而我这个书生气十足的医生，竟有幸能度过了“五摔”，平稳落地，实在是一件令人欣慰的事。

　　在此，我衷心地感谢曾经帮助和支持过我的所有善良人们！[贝宁整理]